trailrunning

trailrunning

torsdag 11 mars 2010

Vila utan en gnutta träningsvärk

Måste tillstå att jag är en aningens aning besviken. Trodde nog att benen skulle vara lite ömma idag, att de skulle protestera lite efter gårdagens backgnetande. Kanske tog jag inte i tillräckligt hårt. Eller så var det den långa nedjoggen som gjorde susen. 

Dagen gick i den aktiva vilans tecken. Idrottsdag på jobbet med en dryg timmes skridskoåkning gjorde gott för både kropp och själ. 

I morgon kommer pappa. På lördag vårtävling. Underlaget verkar ju inte vara det bästa, men får se det som ett snabbdistanspass. Passar perfekt in i Szalkaischemat som påbjuder 8 km tempo på lördag. 

1 kommentar:

Thomas Johansson sa...

Oj, vilken träningsvärk jag skulle ha om jag hade åkt skridskor i en timma. Vi ses i morron.