en ny dag

...känner mig lite bättre idag. Har fyllt kvällen med mycket trevlig löpning i Skatås med allra käraste C. Vi laddar inför Göteborgsvarvet. Attan vad vi ska bli snabba förstår ni. Idag stod det fartlek på schemat, vilket var roligt men jobbigt. Vi sprang i en jättelik skock... typ som får... eller kor, vallade av en kvinna i fronten och en man längst bak. Med jämna mellanrum blåste kvinnan i en visselpipa och då gällde det att springa allt vad man orkade, sen blåste hon igen och skocken återgick till ett lugnare tempo. Stackars de andra i Skatås. Tänk att vara ute på en trevlig skogspromenad eller kvällsjogg och plötsligt mötas av en hel hjord med löpare som stirrar stint framför sig. Hjälp.

Inser att jag borde plugga lite, men har ingen ork idag. Det blir nog en lång varm dusch och sen myskväll med Meredith och de andra.

Längtar och saknar

Ensam

Jag gillar inte att vara ensam... eller? Egentligen gör jag ju det och när dagarna är späckade med elever är det ibland skönt att bara få vara med mig själv. Eller... Jo det har jag ju alltid tyckt. För mycket ljud gör att mitt huvud vill explodera och vissa dagar kan jag känna att jag bara längtar efter en stund för mig själv. En stund att rensa tankarna från alla intryck. Men den stunden kan jag ju få genom en promenad, eller en löptur. Nu sitter jag här ensam och önskar att H var här. Längtar och saknar trots att är mindre än två timmar sen han åkte. Aningens patetiskt kanske, men jag har vant mig vid ett liv där han är närvarande. Här bredvid mig. Som en varm famn att krypa upp i, nån att hålla i handen och nån att umgås med. Finnas till tillsammans med. Så nu känner jag mig ensam. Sådär tråkigt ensam. Inte självvalt. Plötsligt.

Men han kommer ju tillbaka. Om några dar. Snart. Om inte alls länge. Tills dess får jag väl försöka njuta av den ensamhet jag ibland längtar så våldsamt efter. Även om jag kommer att längta ännu vålsammare efter H. Så är det bara.

jaha...

det var väldigt länge sen jag skrev... funderar på om jag ska ta upp det igen eller lägga ner. Har en del tankar om skolpolitik att vädra. Eller så skulle jag kunna skriva mer om löpning. Hmm... Svåra val. Ni får vänta med spänning.

Nu ska jag i varjefall springa Midnattsloppet med C. Hoppas gå under 48 minuter. Kanske. Perfekt väder och finfin form. Kan inte skylla på nåt alls om det inte går vägen. Håll tummarna.

Malta

Nu är jag på Malta och njuter av sol och bad. Hittills har allt varit bra även om hotellet har sina skavanker, dörrar som går i baklås, varmvatten som vägrar fungera och helt galen AC som bara fungerar om man dansar för den. Ungarna är väldigt trevliga positiva och väluppfostrade. Nästan för bra. I de lugnaste vatten. Varje gång jag och linda konstaterar att vi har välordnade underbara grupper får vi knacka hårt i trädörren.

I går sprang jag i värmen. Det var jobbigt och varmt, men bättre än förväntat. Fuktigheten och blåsten hjälpte mot hettan. Ungefär fem kilometer upp och ner för ett berg sprang jag. Plus några rusher. Eleverna såg mig från taket och kommenterade att jag hade ett väldigt tjusigt löpsteg. Imorgon ska jag springa 200 meters intervaller i parken utanför hotellet tror jag.

Annars blir det sena kvällar och tidiga mornar här. Ett och annat glas vin eller öl på balkongen och en hel del salt and vinegar chips lär det också bli. Underbart.

Saknar H av bara den. Men det blir nog bra. Tiden här är så fullspäckad att det går väldigt fort.

Morgonstund

Jag vet just inte om denna tidiga morgon har guld i mund, men det var inte särskilt jobbigt att gå upp. Kanske beror det på ljuset. Eller det faktum att jag är ensam i sängen. Inte alls lika lockande att ligga kvar när det inte finns nån att gosa med.

Idag bär det av till Malta. Världens bästa Camilla masar sig upp i ottan för att skjutsa mig till flygplatsen. Tre veckor ska jag vara borta. Lovar att uppdatera en del här. Men kanske inte varje dag. Lovar också att bli solbränd. Som en pepparkaka. 

En tredje sak jag kan lova är att jag kommer att sakna H tills jag nästan går sönder. Kärlek.

Kram

Pokaler, sommarland och val

Den här helgen har jag varit i Örebro. Hälsat på familjen och mena allra bästa tvillingvänner. Vi har känt varandra sedan tredje klasss och det känns ibland lite konstigt när vi ses för man inser hur gamla vi faktiskt blivit. Vissa saker är sig lika. Andra helt annorlunda. Men goda vänner lyckas vi ändå vara.

Annars har helgen ägnats åt mina och pappas favoritnöjen löpning och orientering. I lördags sprang vi på en av Sveriges vackraste vägar, mellan Askersund och Stjernssunds slott. Om det verkligen var Sverigest vackraste väg ska jag låta vara osagt, men en av Sveriges vackraste toalletter hade i varje fall slottscaféet. själva löpningen gick ganska bra. Lite sämre än jag hoppats. Kände av foten lite i uppförsbackarna och kunde inte ta i ordentligt. Målet var 28, men jag kom strax över 29. Ska nog fokusera lite mer på långa intervaller och tempolopp. Eftersom det inte var så många med så kom ajg trots allt 7a av damerna och fick en mycket fin pokal. Pappa fick också en då han kom 4a av de lite äldre herrarna. det var en trevlig gest.

I går kväll var det ju som alla känner till fotboll. Vi satt på en uteservering och tittade genom förnstret på den sorgliga historien som började i hopp, men slutade i förtvivlan. Efter matchen blev det ganska raka spåret hem eftersom en tidig morgon stundade. Kvart i sex ringde klockan. Orienterare är ett galet släkte som gillar att plåga sig själva. Kvart över sex gick bilen till skara sommarland. Inte för att bada, så vackert var inte vädret, utan för att orientera bland dinosaurier och vatten rutchebanor. Missade en del, men det gick bättre än väntat. Jag kände mig stark och ganska orienteringssäker för ovanlighetens skull. Roligt. Ännu roligare var det att pka flumride med Hilding och lillasyster. Helt enkelt en toppen dag.

I morgon blir det lätt jogg med Camilla. Sista veckan på jobbet. Skönt

Lycklig lycklig lycklig

Solen strålar från klarblå himmel, för fjärde dagen i följd. Solen har en förlösande effekt på mig. Hela kroppen bubblar och sjuder. Jag vill springa, hoppa, skutta och dansa. Två veckor till sommarlov, knappt det. På onsdag sätts betygen, jag är nästan klar redan. Härligt.