trailrunning

trailrunning

tisdag 15 juni 2010

Sommarlov och lufsjogg

Sitter på jobbet för allra sista gången den här terminen. Ska alldeles snart åka hem och helt och hållet officiellt ta sommarlov. Tyvärr lyser den riktiga värmen med sin frånvaro. Det är finfint väder, men inte direkt så att man vill hoppa i närmsta sjö. Eller kanske ändå... I går när jag var ute och ljudbokslufsadeblev jag faktiskt så varm att jag längtade efter en sjö. Så i morgon blir det nog en sväng till Härlanda, då kan jag lufsa mig runt åttan och avsluta med ett dopp.

Ljudokslufsande är annars min nya hobby. Att kalla det jag sysslar med för löpning vore att ta i. Kroppen är tyngre än vanligt. Inte så att jag märker av magen, som fortafarande lyser med sin frånvaro, eller viktökningen, som hittills är knappa två kilo. Mer en allmän tunghetskänsla. Hjärtat har 20 % mer blod att pumpa runt vilket säkert bidrar. Benen blir fulla av mjölksyra av minsta backe. Mjölksyra ska man undvika har jag läst, så jag går snällt i backarna. Nu låter det som att löpningen är plågsam och det är den absolut inte. Det är superskönt att springa. Bara inte så snabbt. Mer lufsande. Med gånginslag. Jag försöker bara vänja psyket vid denna nya lugna, liksom trivsamma, träning. Mitt psyke gillar smärta och utmaningar. Gillar när det går fort. Det gör det ju inte nu. Men jag vänjer mig nog snart, har ju inte så mycket val. Tids nog får jag springa snabbt och tufft igen. Då väntar nya utmaningar. Lidingölopp och maraton. Nya rekord på 5 km och milen. Men nu gäller ljudbokslufs.